阻焊升本考試已經(jīng)開始。

要想在最后階段也能好好復(fù)習，同學們每天學習加強知識點內(nèi)容，發(fā)掘解決習題多種角度，全面掌握考題規(guī)律，讓專升本考試多一份可能，多一分機會！

01

良好的心理素質(zhì)—升本成功的保障

升本最后階段，壓力就像自己套在身上的無形枷鎖，很難擺脫。適當?shù)膲毫Υ蠹沂怯欣?，讓大家產(chǎn)生適當?shù)木o張感，可以督促大家學習，提高復(fù)習效率，但壓力過大就適得其反了，有人可能會被壓的喘不過氣來，嚴重影響復(fù)習效率。所以復(fù)習時要時時減壓。現(xiàn)在有一些同學擔心“我考不上怎么辦？”，“我還有很多問題？”等等。其實升本并不像大家想的那么難，只要努力用心去做，去證明自己實力就行了。所以沒必要在這關(guān)鍵時刻自尋煩惱，影響復(fù)習。

02

勞逸結(jié)合—升本成功的法寶

善于長跑的人都不會在開始跑時就把力量發(fā)揮到極限，跑的最快，而是把一部分力量積蓄起來留待最后的沖刺。同樣升本復(fù)習中，你也不能過分透支體力，要注意勞逸結(jié)合。大多同學都住集體宿舍，其舍友有的喜歡晚睡，有的習慣早起，這樣休息時是比較吵的，這時候大家睡眠也是非常輕的，翻書，洗漱，開著燈都會影響休息。這樣大家在這個時期睡眠時間是遠遠不夠的，睡眠效率也很差。長此以往，人就太過疲憊，飲食方面也會失調(diào)，體質(zhì)下降，復(fù)習效率降低。沖刺期間，天氣多變，抵制力差容易感冒，感冒就會影響復(fù)習和考試。如此下去，可能是拿起課本迷迷糊糊，躺下又惦記著學習睡不著，越接近考試越這樣。臨近考試，有的同學就只能白天喝咖啡，晚上吃安眠藥了。這樣是不行的，所以我建議大家從現(xiàn)在開始白天學習，晚上休息，中午抽出半小時小睡一會兒。因為一是考試都是白天進行，如果你習慣白天睡覺，那會影響考場發(fā)揮，二是晚上睡覺的效率高一些。你可以跟舍友商量看能否制定作息時間，大家共同遵守。如果不行，就自己調(diào)整心態(tài)，積極的去適應(yīng)環(huán)境。聽聽音樂，睡前稍稍運動也能幫助睡眠。適當?shù)倪\動對學習是有利無弊的，你可以選擇在學習效率最差的時候運動半小時。運動是一種心情的放松，也可以增強體質(zhì)，抵制感冒等疾病，更有精力去應(yīng)付繁重的復(fù)習，鍛煉時還可以思考學習中的問題，總結(jié)歸納學習方法，制定新的復(fù)習計劃。當你感覺非常疲憊或神經(jīng)繃得太緊時，可以通過唱唱歌散散步等方式放松一下。放松要有一限度，不能太過放縱自己，最好不要去嘗試很刺激的事。這時候要是迷上游戲那可就慘了。所以你的放松不能偏離學習的軌跡太遠，如果太遠再回到正常的學習軌跡中是不容易的。也不能把繃緊的神經(jīng)完全放松，如果完全放松再繃緊它也是很困難的。放松是為更好更有效的學習！這一點你要記??！

03

突出重點，查缺補漏—疲憊期超他人

我覺得在英語的學習上是沒有一定“量”的積累就無法達到“質(zhì)”的飛躍，英語成績是一點一點提高的。不過有一種情況是已經(jīng)在英語學習上投入了大量的時間和精力，已經(jīng)掌握了大量詞匯和相關(guān)語法知識，但做題不開竅，付出和收獲不成正比。在升本復(fù)習的后半階段突然恍悟。明白英語學習是怎么一回事，該怎樣考試。在此基礎(chǔ)上加強訓練，英語成績會在短時間內(nèi)有很大提高。所以，如果現(xiàn)在英語成績還不太理想，一定要有信心，成功就在比別人多堅持了幾分鐘。

英語作文最好的方法還是背誦優(yōu)秀范文。熟記大量的句子，段落。而且還要加強實戰(zhàn)訓練，這些訓練包括詞語的替換，句子的拆分，重組，句式的變化等。這段時間，要進行一些相關(guān)題目的作文訓練?？荚嚂r是不能刻意去套用以前背過的文章。所以背誦的文章要變?yōu)樽约赫Z言，由自己去支配。

專業(yè)課的話，還是要依據(jù)專升本考試指導(dǎo)教材進行學習，將知識點、考點、難點理解透徹。

總之，在最后沖刺階段，每個人都疲憊不堪。誰能取勝就取決于在最艱苦的時期，誰具備著良好的心理素質(zhì)、充沛的體力和正確的學習方法

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