天氣越來(lái)越熱了，但越是在艱難的時(shí)候，就越要使出洪荒之力。但咱不能用盲目來(lái)學(xué)習(xí)，要?jiǎng)僭谛噬瞎找準(zhǔn)學(xué)習(xí)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，學(xué)習(xí)有的放矢。其實(shí)，最最有效的學(xué)習(xí)時(shí)間就是早晨，但很多同學(xué)都是懶床癌晚期，尤其進(jìn)入冬天后就更不愿意離開(kāi)溫暖的被窩了。就算是為了復(fù)習(xí)拼命起床，可是雖然起來(lái)了，整個(gè)人狀態(tài)都是不好的，分分鐘可以再睡過(guò)去。今兒小編就跟大伙分享這早起后用三招快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，不浪費(fèi)大好時(shí)光。

空腹喝水，叫醒身體

睡了一夜起來(lái)，身體軟綿綿的。很多同學(xué)認(rèn)為是自己的睡眠時(shí)間不夠、或者是自己的睡眠質(zhì)量不高，造成自己早晨起床以后還特別困。其實(shí)，不是這樣的，之所以覺(jué)得困，是因?yàn)槟愕囊庾R(shí)是醒的，但是你的身體還在休眠。建議晨起后空腹喝一杯水，叫醒你沉睡的身體。

快步走路，保持狀態(tài)

洗漱完畢，可以出門(mén)了。建議不要慢走，有意識(shí)的加快步伐，快步走路。一天的生活從你出門(mén)那一刻就開(kāi)始了，快速走路，會(huì)使你做其他事也有節(jié)奏感，效率得到提高。

大聲晨讀，背誦準(zhǔn)確

還記得我們上小學(xué)、初中、高中的時(shí)候，每天到了學(xué)校的靠前件事就是晨讀。根據(jù)一項(xiàng)研究表明，早晨是一個(gè)人記憶最佳的時(shí)刻。經(jīng)過(guò)一夜的休息，大腦還沒(méi)有開(kāi)始一天的運(yùn)轉(zhuǎn)，這個(gè)時(shí)候，大腦不存在任何前攝干擾，記憶是最為準(zhǔn)確的。建議專(zhuān)升本同學(xué)早上不妨晨讀一篇英語(yǔ)文章，或者背背單詞！

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