自考高考要求我們隨著時間的推移而安定下來，需要調(diào)整心態(tài)積極面對。如果你想在考試中取得好成績，良好的態(tài)度是必不可少的。

隨著時間的推移，我們有必要靜下心來，調(diào)整心態(tài)，積極面對。如果你想在考試中取得好成績，良好的態(tài)度是必不可少的。以下是針對廣大考生的一系列小的考前心態(tài)調(diào)整策略。

一、考試規(guī)劃
對自己有一個準(zhǔn)確的定位，應(yīng)對自己的?？紶顩r作客觀的分析，?？汲煽儾皇亲钪匾?，重要的是做題思路和時間的把控，當(dāng)我們對考試流程做題進(jìn)度有了初步的熟悉，我們就會更加有信心。
二、重點突破
臨近考試，你經(jīng)過了長時間扎實的復(fù)習(xí)和反復(fù)練習(xí)，相信從知識的層面來講是沒有問題的。此時，應(yīng)減小復(fù)習(xí)強(qiáng)度，集中精力關(guān)照重點知識和自己的薄弱環(huán)節(jié)，建議同學(xué)們可以多看一下平時訓(xùn)練中自己常犯的錯誤。
三、積極暗示
通過積極暗示，可以調(diào)節(jié)自己的心態(tài)、情緒、意志及能力，考生考前面臨緊張的考場環(huán)境，可以對自己進(jìn)行積極暗示，告訴自己“這次考試我一定能行，一定能夠沉著應(yīng)對”。在這種自我調(diào)整的作用下，會消除心理壓力，從而消除焦慮，使之心態(tài)平和。
四、平常心
把考試想象成平時的模擬考試，只是把會做的做好，有難度的盡量解答。考試只是對于往日努力的一次測試，我們不會因為考不好而失去什么，只會因為考的好而得到更多。

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