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普通湖南專(zhuān)升本復(fù)習(xí)如何破解“讀過(guò)就忘”的現(xiàn)象?

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時(shí)間:2023-02-03

有人說(shuō)讀了很多書(shū),卻什么都記不得。如果你也有這樣的困惑,那么,或許這套讀書(shū)方法,可以幫到你哦!

湖南專(zhuān)升本刷題方法

專(zhuān)升本復(fù)習(xí),如何破解“讀過(guò)就忘”的現(xiàn)象?

單單通過(guò)閱讀進(jìn)行學(xué)習(xí),效率是極低的。原因是我們閱讀的過(guò)程是“視覺(jué)識(shí)別文字-進(jìn)入工作記憶-對(duì)文字進(jìn)行理解-識(shí)別下一段”往返循環(huán),而這個(gè)循環(huán)的時(shí)間非常短,所以,一口氣讀完一本書(shū),記得的往往只有一小部分。

由于大腦對(duì)一個(gè)東西調(diào)用的次數(shù)越多,它就會(huì)被大腦放在越淺層的地方,越容易被大腦調(diào)用。因此想將閱讀的內(nèi)容深化,靠的是對(duì)其進(jìn)行深度加工。

詳細(xì)來(lái)說(shuō),有三種方式:

1、帶著問(wèn)題閱讀

一般的閱讀,看到就過(guò)了,難以形成持續(xù)性的思考。而帶著問(wèn)題閱讀,可以幫助我們思考讀到的內(nèi)容。當(dāng)帶著問(wèn)題時(shí),你會(huì)更容易注意到跟問(wèn)題相關(guān)的內(nèi)容,這些內(nèi)容會(huì)更容易進(jìn)入你的意識(shí)水平。

同時(shí),你會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)地對(duì)它們進(jìn)行分析、對(duì)比和思考,運(yùn)用它們?nèi)ソ獯饐?wèn)題。

2、建立關(guān)系

人的記憶可看作由一個(gè)個(gè)節(jié)點(diǎn)組成的網(wǎng)絡(luò),每一個(gè)節(jié)點(diǎn)都延伸出不同的路徑與其他節(jié)點(diǎn)相連。路徑越多,節(jié)點(diǎn)也就越活躍,越容易被大腦提取。

所以,建立關(guān)系的本質(zhì),就是擴(kuò)充節(jié)點(diǎn)、增加路徑的過(guò)程。

3、實(shí)地應(yīng)用

應(yīng)用有兩種方式:說(shuō)出來(lái),寫(xiě)出來(lái)。學(xué)到的知識(shí),用自己的話(huà)把它解釋出來(lái),是十分行而有效的方法。寫(xiě)出來(lái)同理。在這個(gè)過(guò)程中,你需要對(duì)知識(shí)進(jìn)行更深入的加工。

閱讀往往似是而非,但輸出,要求你對(duì)其結(jié)構(gòu)、層次、邏輯有著透徹的了解,不然你無(wú)法將其有序地組織起來(lái)。另一方面,處理新任務(wù),既是衡量智力的標(biāo)準(zhǔn),讀到的東西,是在作者的語(yǔ)境、框架之下,而你自己去闡述,就是面對(duì)一個(gè)新情境。

總之,專(zhuān)升本讀書(shū)要有所得,需要深加工,而深加工需要時(shí)間。是留出半小時(shí)到一小時(shí)不被打擾的時(shí)間讀書(shū),然后在十幾分鐘的碎片時(shí)間思考,復(fù)習(xí)讀到的內(nèi)容。

備考湖南專(zhuān)升本的同學(xué),如果有專(zhuān)升本相關(guān)疑惑或者需要學(xué)習(xí)上的幫助,可以在文末留下你的聯(lián)系方式,或者直接添加樂(lè)貞老師微信lezhen_edu,我們將為您答疑解惑~

  

普通湖南專(zhuān)升本復(fù)習(xí)如何破解“讀過(guò)就忘”的現(xiàn)象?(圖2)


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