盡管很多同學(xué)早早的就開(kāi)始了專升本的復(fù)習(xí)備考工作，但依然有很多小伙伴剛剛踏入升本的行列，而對(duì)于剛剛備考專升本的伙伴們來(lái)說(shuō)，一下子全身心的投入到升本復(fù)習(xí)中很難。

建議大家先從調(diào)整狀態(tài)開(kāi)始，通過(guò)適當(dāng)?shù)摹熬彌_”讓自己的備考更加從容！

1、備考速度適當(dāng)舒緩

假如你被早晨的鬧鐘吵醒后立馬穿衣起床，身體會(huì)多多少少感到不適。復(fù)習(xí)也是一樣。建議剛剛決定專升本的同學(xué)，備考學(xué)習(xí)的速度可以適當(dāng)舒緩一些，路總要一步一步走。

大家可以從每天只看半個(gè)小時(shí)的書(shū)開(kāi)始，慢慢的增加學(xué)習(xí)量，逐漸回歸到學(xué)習(xí)狀態(tài)。這樣有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不會(huì)讓大家因?yàn)閯?shì)頭過(guò)猛而產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。

2、制定科學(xué)有用的計(jì)劃

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是老生常談的事情，將要做的事情整理清楚，在慢慢加大學(xué)習(xí)量的時(shí)候，知道自己哪些內(nèi)容是需要學(xué)習(xí)和掌握的。升本復(fù)習(xí)需要掌握一定的知識(shí)量，大家一定要制定出科學(xué)合理的計(jì)劃，并按照計(jì)劃一步步執(zhí)行，不要有倦怠心理。

萬(wàn)事開(kāi)頭難，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)的確比較煎熬，需要給自己適應(yīng)的時(shí)間，等慢慢的進(jìn)入狀態(tài)后，復(fù)習(xí)起來(lái)就得心應(yīng)手了。

3、合理調(diào)整作息時(shí)間

眼下很多同學(xué)的作息時(shí)間都比較混亂，然而要參與升本復(fù)習(xí)，建議大家最好調(diào)整一下自己的作息時(shí)間，盡量不要熬夜，否則會(huì)影響記憶力和學(xué)習(xí)精力，而且對(duì)身體健康的影響也是很大的。

提醒各位同學(xué)，身體才是革命的本錢，不論什么時(shí)候都要以健康為主，“開(kāi)夜車”學(xué)習(xí)實(shí)在是得不償失，希望大家能夠及時(shí)改正。

一個(gè)人使勁踮起腳尖靠近夢(mèng)想的時(shí)候，全世界都擋不住她的光芒。專升本復(fù)習(xí)，希望大家拼盡全力！

備考湖南專升本的同學(xué)，如果有專升本相關(guān)疑惑或者需要學(xué)習(xí)上的幫助，可以在文末留下你的聯(lián)系方式，或者直接添加樂(lè)貞老師微信lezhen_edu，我們將為您答疑解惑~

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