告別低效復習,讓專升本同學提高效率的五種習慣

瀏覽次數(shù):次 發(fā)布時間:2022-04-20

現(xiàn)在專升本復習已經(jīng)刻不容緩,很多同學還是不能調(diào)整到復習狀態(tài)除了上課就是在寢室從白天躺到晚上或者打游戲到深夜。該如何在專升本備考中創(chuàng)造高效率的復習呢?大家不妨嘗試這幾種方法。

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1、將一件事變成習慣

早起可以成為習慣、睡前泡腳、每天運動一小時都是習慣。當我們可以把某件事堅持下來并且長時間去做那么這就會成為習慣,不僅可以節(jié)省我們許多的經(jīng)歷也能提高我們的生活效率。

每天習慣性地十一點睡覺早上六點起床,從上學就將這個習慣保持到工作,每天規(guī)律的生活讓自己的變得更有精神,所以大家也可以多多嘗試將某件事變成自己的習慣并堅持下去,肯定會有意想不到的收獲。

2、把要做的大事分成若干小事

說起什么是大事這個范圍其實比較寬泛,我們不妨將這個大事確定成一個目標,比如說我們可以將英語四六級證書、教師資格證這類證書當做自己的目標,把它們的科目分成幾個小部分進行攻克。

在做某件事之前我們需要進行評估,評估花費的市場將會用多久。建議大家在復習的時候給自己定好周期時間,例如兩個月考下來四六級或者三個月準備教師資格證。

3、合理分配每天的時間

大家對時間的利用其實各有不同,有些人早上的記憶力比較好有些人則是臨睡前的記憶力最好,看似平常無奇的時間段卻是最為重要的關(guān)鍵點。

我們需要根據(jù)自身的情況來決定在各個時間段做什么,早上頭腦清晰可以背些單詞或者重要的知識點,下午靈感涌現(xiàn)可以做些創(chuàng)造性的事情,晚上思緒平穩(wěn)則是可以看看書來陶冶情操培養(yǎng)自己的興趣愛好。

4、充分了解時間的使用

不知道大家會不會有同樣的感覺,一周感覺什么都沒做就結(jié)束。每周給自己做好計劃表,細化到每天做什么、每個小時做什么并在周日的時候總結(jié)這周的成果是什么,明確自己的時間用在了哪里,將自己的時間變得更加高效,分清楚輕重來分配時間提高時間的利率。

每天我們都會有很多零碎的小時間,大家可以將這些零碎的時間變得更有價值,五分鐘背背單詞,十分鐘做完閱讀理解題。久而久之我們將會養(yǎng)成習慣,大家也會有所收獲。

5、做事需要專注力

許多同學在做事的時候習慣胡子眉毛一把抓,無視事情的輕重緩解感覺所有的事都是非做不可,最后在有限的時間里什么事情都沒有做好反而耽誤了自己。

大家更應(yīng)該專注做好一件事,掌握做事的技巧避免多個任務(wù)的來回切換而分神,在固定的時間段只做好一件事,不要同時去做多件事。經(jīng)常做的事我們按照總結(jié)出來的經(jīng)驗去做,相差不大的事順便都做了,這樣才能在有限的時間和精力中將事情效率化。

提升效率的方法其實還有很多,希望大家能在平時的生活中告別拖延、懶惰這些負面的習慣,當你學會利用時間你就可以做更多的事,也會越來越優(yōu)秀。


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